anisan’izany ireto :
Mampidina tension
Manala tavy ratsy @ vatana indrindra ny kibo ( mampahia )
Manampy betsaka @ fandevonan-kanina
manatsara hoditra ( mety bé ho an’ny misy aretin-koditra)
Manatsara ny taovampisefoana
Manatsara ny fitadidiana ( mety tsara ho an’ny olona manadino matetika )
4000 Ar Dia mahazo betsaka