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# Hygiène corporelle

L’hygiène corporelle est un aspect essentiel de notre quotidien. Il est important de se laver régulièrement afin de rester propre et en bonne santé. En plus de se doucher, il est recommandé de se brosser les dents au moins deux fois par jour, de se laver les mains avant les repas et après être allé aux toilettes, et de changer de vêtements propres tous les jours. Une bonne hygiène corporelle permet de prévenir les maladies et d’éviter la propagation des germes. Il est donc essentiel de prendre soin de son corps pour se sentir bien dans sa peau et rester en forme.

hygiène corporelle

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