9h
Concombre et haricots verts
. 2000ar reo
Tsara Kely ihany koa ny miantsena ety Anosibe rehefa hariva
Frais tsara daholy n’y légumes
Ilay concombre zanat

Pendant la grossesse, il est essentiel de consommer une alimentation saine et équilibrée pour répondre aux besoins accrus du fœtus en développement et de la mère. Les femmes enceintes doivent privilégier les aliments riches en nutriments essentiels tels que les protéines, le fer, l’acide folique, le calcium et le zinc. Les sources de protéines incluent la viande maigre, le poisson, les œufs, les légumineuses et les produits laitiers. Le fer se trouve dans les viandes rouges, les légumes verts à feuilles, les légumineuses et les céréales enrichies. L’acide folique est présent dans les légumes verts à feuilles, les fruits, les céréales enrichies et les légumineuses. Le calcium est abondant dans les produits laitiers, les légumes verts à feuilles et les poissons osseux. Le zinc se retrouve dans les viandes, les fruits de mer, les noix et les légumineuses. En plus de ces nutriments, il est important de boire suffisamment d’eau pour rester hydratée.
9h
Concombre et haricots verts
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Tsara Kely ihany koa ny miantsena ety Anosibe rehefa hariva
Frais tsara daholy n’y légumes
Ilay concombre zanat
Vakio atramin’ny farany fa mahasoa anao tompoko ,Tonga dia Mandefasa message hoe #fahasalamana
izay mandefa message na » MP » no mahazo fa tsy araka Ilay com
12000ar ny 500g
afaka anaovana karazana sakafo maro toy ny cocktail, vol au vent, petit pâté, sns…
0349729098 raha mila fanazavana fanampiny
October 2 at 12:15 PM
Saucisseee oooooooooooo
(au poulet)
Inona tianareo hinana azy?
Tsy mifangaro 100% poulet
(Azahoana tombony tsara oa raha mbola ivarotra
Ef
8 hours ago
« Nem préparé » :
1) 15 pièces 1 paquet
( Toto-kena sy fangaro maro samihafa..)
Prix:6000ar
2)15 pièces 1 paquet
(Toto-kena sy fromage Ary fangaro s
Livraison isakin’ny
Alarobia sy
Sabotsy ihany
13000ar ny 10pcs (24cm de diamètre)
Tsy recette commercial fa azonao tehirizina tsara ny patinay sady matsir
saucisse fumé au:
poisson
poulet
viande
fromage
tel: 0389079138
0330441889
Azonao hanaovana karazana sakafo maro.
12000ar ny 500g
Tsara sy matsiro ny sakafo vita aminy
033 03 905 26
Commande 1 andro mialoha
LUCKY B’tik
2 days ago
Arrivage SLIM JEANS pour femme,dispo en gros et détails
Articles haute qualité comme d’habitude
Livraison partout à Madagascar
Contact :
20 hours ago
Andao hanangeza vatana
Iza daholo ilay tsy mety ngeza nefa mba ho misy misy nofo
Andao omenay ilay Thé fenouil nareo
Izahay mihitsy no mamboly S