Tout ce que vous voyez sur mon petit plateau reste un exemple …
Charge à vous de varier ce que vous mangez au petit matin [ des fruits, des protéines…etc ]

# Recettes maison
Les recettes maison sont une excellente façon de se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé. En réalisant ses propres plats, on maîtrise la qualité des ingrédients utilisés et on évite les additifs et conservateurs présents dans de nombreux plats industriels. De plus, cuisiner chez soi permet de laisser libre cours à sa créativité et d’adapter les recettes selon ses goûts et ses besoins nutritionnels. En optant pour des recettes maison, on peut savourer des plats savoureux et équilibrés, tout en ayant la satisfaction d’avoir concocté soi-même ses repas.
Tout ce que vous voyez sur mon petit plateau reste un exemple …
Charge à vous de varier ce que vous mangez au petit matin [ des fruits, des protéines…etc ]
…araho oooo
+9
Mitia kaly
13 hours ago
Tuto cake délicieux
… Arahana tsara ny sary Dia andramo @ week-end ahn … Omeo retour izahay avy eo
… Dia azafa
8 hours ago
VIANDE AU POMMES DE TERRE ET PETITS POIS
Ingrédients :
500 gr de viande , 250 gr de pommes de terre, 150 gr de petits pois cuits, 1 oignon, 1 pincée
Ingrédients :
– 12 feuilles de papier de riz
– 200 g de crevettes cuites et décortiquées
– 100 g de vermicelles de riz, trempées dans l’eau chaude et égouttées
Ndao hianatra base genoise indray isika fa betsaka izao no mbola tsy mahay azy ity:
Base pour 1 personne :atody 1,siramamy 1 sotro lehibe, lafarine 1 sotro leh
Ingrédients: fromage fêta, Hanitra maintso zay tiana sy Feuille de menthes , poivrons , boeuf haché,,asio épices kl , dia poivres s’y sel afangaro daolo ireo
Mbola maro tsy votanisa eto toy ny vonemba, tsaramaso mena, petit pois, tsara be daholo
Ary inona ny voamaina tena tianao ?
soraty eo @ commentaires
Dinety
2 days ago
LASOPY LÉGUMES MIARAKA AMINA ATODY SY HENA BAOLINA
Izay no ho arosoko anao anao
Ireto ary no nilaina teto :
Légumes fatao lasopy 2000 Aria
Active
Idee
July 27 at 11:11 AM
Le luosifen (螺蛳粉) qui fait vibrer les papilles gustatives des aventuriers de la cuisine.
Si vous n’avez jamais entendu parler d
Ho anareo mbola ts nahazo mitongav mp na atsoy ny 0382326834